最近阿
我們家在吃減肥藥（中藥）
我吃的感覺是 不會有食慾 但是不會不舒服
有人聽說過這種中藥嗎？
是用泡的 我只喝過幾次 我媽媽是天天喝
剛剛我媽媽說 奇怪 不會餓 所以我沒幫她買晚餐
然後我想到 我也是吃了以後不會有食慾
電視上 看到一個女藝人 她有說她吃過讓人不會有食慾的中藥 但是她覺得不太好
有喝過這帖中藥 或是知道的人 可以說說看這帖中藥的功效還有副作用嗎？
因為我怕我媽喝太多 不知道會不會不好
只希望懂這方面 或是有喝過這帖中藥的人來回答
不知道這帖藥或是不懂的人 不要叫我用運動來減肥 吃減肥藥不好這些話 我自己也懂的＠－＠”
謝謝唷～～
Update:
如果沒有食慾
但是三餐正常吃
只是以前會吃宵夜 現在不會
這樣以後也會復胖嗎？
Update 2:
看來我要跟我媽媽說 要正常吃晚餐了
否則到時候她復胖就糟糕了
Update 3:
不要再打廣告了好不好...
可不可以看完我的問題再回答??
我們家在吃減肥藥（中藥）
我吃的感覺是 不會有食慾 但是不會不舒服
有人聽說過這種中藥嗎？
是用泡的 我只喝過幾次 我媽媽是天天喝
剛剛我媽媽說 奇怪 不會餓 所以我沒幫她買晚餐
然後我想到 我也是吃了以後不會有食慾
電視上 看到一個女藝人 她有說她吃過讓人不會有食慾的中藥 但是她覺得不太好
有喝過這帖中藥 或是知道的人 可以說說看這帖中藥的功效還有副作用嗎？
因為我怕我媽喝太多 不知道會不會不好
只希望懂這方面 或是有喝過這帖中藥的人來回答
不知道這帖藥或是不懂的人 不要叫我用運動來減肥 吃減肥藥不好這些話 我自己也懂的＠－＠”
謝謝唷～～
Update:
如果沒有食慾
但是三餐正常吃
只是以前會吃宵夜 現在不會
這樣以後也會復胖嗎？
Update 2:
看來我要跟我媽媽說 要正常吃晚餐了
否則到時候她復胖就糟糕了
Update 3:
不要再打廣告了好不好...
可不可以看完我的問題再回答??
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如果不知道成份，最好不要再喝ㄛ
我曾吃過很有名的中醫開的中藥，吃的量是循續漸進的加量
中醫師是說可以正常吃飯，可是我根本就不餓
為了健康還是會吃些低熱量的東西墊胃，免的把胃弄壞了
中醫師的說法是不餓就會少吃就會瘦
結果一個月少十公斤，第二個月少四公斤
不過兩個月的營養不均造成血糖下降
這也是中醫師一開始有說會造成的現象，他說如果覺的血糖低就打電話詢問要怎麼改善，結果我打電話去是小姐接的，還覺的我問的問題很愚蠢似的，只丟下一句--血糖太低就吃點糖就好了ㄚ
後來減肥藥我只吃了兩個月
沒想到可怕的事在後面
兩個月內我復胖五公斤以上(三餐低熱量餐加運動)
半年內復胖的比原先還多五公斤
我只是三餐正常，並沒大吃大喝
這就是標準的節食不食減重後遺症
而且生理期大亂
所以跟據我的經驗請你恆量這樣的減重方式是否適合囉
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
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如有打擾在這跟您說聲抱歉。
建議你去找專業有口碑的減肥減重醫生,
比較能事半功倍
輕鬆成功
一位有醫德的醫生,
他會要你先學會正確的----飲食控制觀念與運動習慣,
王品減肥診所的王志平醫師就是
所以吃藥才會沒有副作用
而且效果比抽脂溶脂還好
不容易復胖
費用也便宜很多
王志平醫師他是一位很有醫德的醫生
他說 :
( 減肥藥物只是加快我們減重的速度以增加我們的信心 )
因為他改變了我依賴藥物的錯誤觀念,
並且很努力地教我如何吃與如何動,
如何改變自己急躁, 熬夜與愛生氣的壞習慣,
幫我解除肥胖與藥物的詛咒 ~
我的經驗 ( 2個月減了15公斤 )
詳見雅虎部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/52so-5/
壓抑著食慾不吃其實蠻辛苦的，畢竟食色性也。大部份的人在面臨這個問題的時候，就是祭出「忍」字訣，或是默念「我不能變胖，我不能變胖....」，或是在錢包上，在冰箱前貼上自己的照片（也有人貼上明星的照片）砥礪自己的心志，不要被美食所引誘。在這裏我們也列舉些生活上的小技巧，希望能提供一點幫助：
心法一：飯後刷牙
用完了餐，馬上去刷牙，如此可避免飯後繼續吃，尤其想吃甜點時更會有顧忌，也能降低吃餐間點心的意願。而且還有保持口腔衛生的好處。
心法二：買菜的撇步
千萬不要餓著肚子去買菜或逛街逛超市，食慾與購物慾一起高張的結果，就是買了一大堆食物塞肚子。最後長了肥肉，瘦了荷包。另一方面，想買什麼吃的，先作計劃，開列清單，清單以外的，就不要碰，或下次再來。
心法三：減少看電視的時間
看電視的問題在哪裡？一來看電視消耗熱量的速率比休息還慢，二來看電視時容易不知不覺地吃了一堆零食，三來電視會告訴你吃香喝辣的訊息。把看電視的時間節省下來，還可以去作更多有意義的事。或者，以一杯熱茶或白開水扮隨看電視的時光，但是，記得三不五時地起身動動。
心法四：低熱量點心
餓，是一個信號，提醒人們要進食了，也是最難抗拒美食誘惑的時候。纖維豐富的食物具有容易飽足而熱量又較低的特點。準備一些洗淨的蔬菜、水果當成餓的時候吃的點心也是廣被利用的方式，如果吃完再喝杯水，效果更好。利用蒟蒻或白木耳等體積大、熱量低的食物為原料，加上少許桂圓、葡萄乾甚至於薏仁，也是美味可口，可以止餓解饞，熱量又不會很高的甜點。如果在外逛街走得既餓又饞，坊間蒟蒻專賣店賣的蒟蒻產品也是不錯的選擇。
終極心法：正常吃
對！就是正常吃，不要懷疑自己的眼睛。要讓自己不被高熱量的垃圾食物所誘，就是正餐要吃得正常有計畫。許多人正餐省著不吃，怕胖，結果餓了，吃了一堆高熱量高脂肪的零食甜點；或是不吃早午餐，卻在晚上沒命似的猛吃。這些都是生物的本能。所以要控制體重，抑制不當的食慾，最最最重要的，也是最讓人想不到的，就是三餐正常。尤其早午餐，更是要吃得夠，這樣才有更多的精力來活動。晚餐吃得少則無妨。怕自己在正餐時吃的太多也有方法，例如可先吃水果蔬菜，再喝湯，再慢慢吃肉與飯，細嚼慢嚥，都可以避免自己不自覺地吃下太多熱量。
控制體重，不是什麼都不能吃，而是要學會如何去吃。學會如何吃，自然就能對於額外的食物誘惑產生最大的抵抗力。記得：「餓」和「饞」是有分別的。餓的時候，還是要吃的，不吃，只會更餓，更想吃。如果只是一時嘴饞，忍忍吧！想想您搶救身材的偉大理想。冰凍三尺，非一日之寒；小腹分層，非一日之饞，切記！切記！
....可以來看我的減肥照片跟心得哦
也歡迎一起留言討論
吃後沒啥食慾~三餐也正常吃~
第一ㄍ月就瘦8公斤~
msn [email protected]
基本上中藥是含有澱粉的，
照理講是會讓人食慾增加的，
在不知道成分的情況下，
還是不要亂服用比較好。